Ihinztagailuentzako ergonomia: nola murriztu nekea uhalekin, makilekin eta token konfigurazioarekin

• Eskumuturraren mugimendu gutxiago dago spray-pistolekin baino

• Sorbaldako muskuluak % 50 gutxiago nekatzen dira

• Min gutxiago dago gorputz atal askotan

Zure lana hobetu dezakezu zure konfigurazioa aztertuz eta aldaketa txikiak eginez erosoago sentitzeko.

Gakoak hartzeko

• Ziurtatu zure ihinztagailuaren uhalak ondo egokitzen direla. Uhal onek sorbaldak eta bizkarra gutxiago nekatzen laguntzen dute.

• Aukeratu makila bat . luzera egokia duen Makila teleskopiko bati esker, leku urrunetara erraz iristen zara. Ez duzu bizkarra hainbeste okertu beharrik.

• Erabili zure lanerako ondoen funtzionatzen duen pita. Tobera egokiak hobeto ihinztatzen eta gutxiago nekatzen laguntzen du.

• Zaindu zure ihinztagailua maiz. Garbitu eta egiaztatu piezak. Honek zure ihinztagailua ondo funtzionatzen du eta erabiltzeko ondo sentitzen da.

• Saiatu ezaugarri ergonomikoak . Egoki ditzakezun helduleku eta uhal betegarriak luzeago lan egiten lagunduko dizute. Ez duzu hainbesteko min sentituko.

Ihinztagailuen Ergonomia

Zergatik Ergonomiak Axola

Asko erabiltzen duzu ihinztagailua, beraz, erosotasuna garrantzitsua da. Segurtasuna ere garrantzitsua da. SeeSa-k 40 urte baino gehiago daramatza ihinztagailuak egiten. Haien ihinztagailuek hobeto lan egiten eta nekatuta sentitzen laguntzen dute. Ezaugarri ergonomikoak erabiltzeak zure gorputza tentsio eta lesioetatik babesten du. Jende askok arazoak izaten ditu denbora luzez bustitzean. Zure eskua nekatu daiteke. Baliteke eskumuturra min egiten hastea. Arazo hauek moteldu eta zure lana zaildu dezakete.

Ihinztagailu ergonomikoek heldulekua modu naturalean eusten dizute. Zure eskumuturra posizio onean mantentzen laguntzen dute. Horrek esan nahi du denbora luzez busti dezakezula minik gabe.

Hona hemen izan ditzakezun ohiko arazo ergonomikoak:

• Zure eskua nekatu egiten da abiarazlea denbora luzez estutzean

• Mina sentitzen duzu mugimendu bera behin eta berriz egiteagatik

• Eskumuturra edo besoa min egiten zaizu ponparen heldulekua erabili ondoren

• Eskumuturra makurtzen da lesioak eragin ditzakeen moduan

Helduleku betegarriak, doi ditzakezun uhalak eta gorputz argiak dituzten ihinztagailuek arazo hauek geldiarazten laguntzen dute. SeeSa-k ezaugarri hauek dituzten ihinztagailuak egiten ditu eroso egoteko.

Nekea eta produktibitatea

Nekatuta sentitzeak motelago lan egin dezake. Zure lanak luzeagoak izan daitezke. Nekatuta zaudenean, presaka edo akatsak egin ditzakezu. Ihinztagailu ergonomikoek arreta mantentzen eta hobeto lan egiten laguntzen dizu. Ikerketek erakusten dute ihinztagailu bereziek eskumuturraren tolesdura 40° murriztu dezaketela eta ulnar desbideratzea 14°. Horrek min hartzeko aukera murrizten du. Leku gehiago bota ditzakezu denbora gutxiagoan zure ihinztagailua ondo egokitzen bazaizu.

• Gutxiago nekatuta bazaude, azkarrago bukatzen duzu lana.

• Ondo sentitzen zarenean akats gutxiago egiten dituzu.

• Zure giharrak eta artikulazioak kalteetatik salbu mantentzen dituzu.

Ihinztagailuaren konfigurazio egokia aukeratzeak osasuntsu mantentzen eta gehiago egiten laguntzen dizu. SeeSa-ren diseinu ergonomikoek lan egiten eta hobeto sentitzen lagunduko dizuten tresnak eskaintzen dizkizute.

Uhalak eta Erosotasuna

Uhalaren doikuntza

Zure ihinztagailua askoz erosoagoa izan dezakezu uhalak behar bezala doitzea . Sorbalda uhalak laburtzen dituzunean, ihinztagailua bizkarretik hurbilago jartzen da. Honek ihinztagailuaren eta zure gorputzaren arteko ukipen-eremua handitzen du. Pisua berdinago zabaltzen da, beraz, sorbaldak estres gutxiago sentitzen du. Sorbaldetan eta bizkarrean neke gutxiago nabarituko duzu denbora luzez busti ondoren. Erabiltzaile askok diote uhalak doitzeak minik gabe luzaroago lan egiten laguntzen diela. SeeSa-k uhalak doitzeko errazak dituzten ihinztagailuak diseinatzen ditu, zure gorputzerako egokitasunik onena aurki dezazun. Egiaztatu beti uhalaren luzera ihinztatzen hasi aurretik. Ziurtatu ihinztagailua bizkarrean altu dagoela eta ondo sentitzen dela baina ez estu sentitzen.

Uhal motak

Ihinztagailuen uhalei dagokienez, hainbat aukera dituzu. SeeSa eskaintzak sorbalda uhal ergonomikoak kuxin kuxinekin eta erregulagarri diren ezaugarriekin. Uhal hauek eroso egoten lagunduko dizute ihinztaketa saio luzeetan. Hona hemen kuxin kuxinekin eta uhal doigarrietatik lortzen dituzun abantailak:

• Kuxindun kuxinek pisua uniformeki zabaltzen dute, beraz, gutxiago nekatuta sentitzen zara.

• Uhal erregulagarriek zure gorputzaren tamainaren doikuntza aldatzeko aukera ematen dizute.

• Sorbalda-uhal betegarriek ihinztagailua zure sorbaldetan sartzeari uzten diote.

• Betegarria duten bizkarreko euskarriek tanke gogorrak bizkarrezurra ez sakatu ez dezaten.

Ezaugarri hauek dituen ihinztagailu bat erabiltzen baduzu, denbora luzeagoan ihinzta dezakezu ondoeza gabe. Bilatu beti betegarria eta doikuntza erraza eskaintzen duten uhalak.

Ohiko akatsak

Jende askok akatsak egiten ditu ihinztagailuen uhalak erabiltzean. Akats hauek mina eta nekea sor ditzakete. Zer saihestu behar duzun jakin beharko zenuke. Beheko taulan ohiko akatsak eta ikerketek horiei buruz diotena erakusten dute:

Aholkua: egiaztatu beti zure ihinztagailuaren pisua orekatuta dagoela. Egokitu bi uhalak, zama alde batera ez ateratzeko. Ziurtatu ihinztagailua ez dela astunegia zuretzat. Hartu atsedenaldiak nekatuta sentitzen hasten bazara.

Uhal egokiak aukeratzeak eta behar bezala doitzeak akats hauek saihesten laguntzen dizu. SeeSa-ren ihinztagailuek eroso eta seguru egotea errazten dizuten ezaugarriekin datoz.

Makilak eta irismena

Makilaren luzera

bat behar duzu zure altuera bat datorren makila . eta ihinztatu nahi duzun eremuarekin Zure makila laburregia bada, bizkarra makurtu eta besoak gehiago luzatzen dituzu. Horrek muskuluak azkarrago nekatzen ditu. SeeSa-k luzera egokira doi ditzakezun makila teleskopikoak eskaintzen ditu. Zuzen zutitu eta urrunago iristen zara gorputza estutu gabe. Makila luzeagoa erabiltzen duzunean, lur gehiago estaltzen duzu mugimendu gutxiagorekin. Energia aurrezten duzu eta bizkarra babesten duzu.

Aholkua: egokitu zure makila hasi baino lehen. Ziurtatu eremu guztietara iristen zarela gorputza makurtu edo bihurritu gabe.

Grip Diseinua

Makila eusteko moduak zure erosotasuna eragiten du. SeeSa diseinuak Eskura modu naturalean egokitzen diren helduleku ergonomikoak. Presio gutxiago sentitzen duzu eskumuturrean eta behatzetan. Betegarri leuna duten heldulekuek eta tira errazeko abiarazleek denbora luzeagoan bustitzen laguntzen dute. Ez duzu zure eskumuturra gogor estutu edo bihurritu behar. Horrek mina eta lesio arriskua murrizten du.

Hona hemen heldulekuaren diseinua erosoagoa egiten duten ezaugarriak erakusten dituen taula:

Luzaroago bota dezakezu eskuetan edo eskumuturretan nekatuta sentitu gabe. Artritisa edo mina kronikoa baduzu, ezaugarri hauek erosoago lan egiten lagunduko dizu.

Makila Angelua

Zure makila angeluak garrantzia du. Makila angelu txarrean eusten baduzu, eskumuturra gehiegi makurtzen da. Horrek mina eragiten du eta besoa nekatu egiten du. SeeSa-ren makilek angelua erraz doi dezakezu. Eskumuturra zuzen mantentzen duzu eta besoa erlaxatuta. Makila leunki mugitzen duzu eta eremu guztietara iristen zara gorputza bihurritu gabe.

• Eutsi makila eskumuturra zuzen egon dadin.

• Aldatu angelua besoan tentsioa sentitzen baduzu.

• Erabili bi eskuak kontrol gehiago behar baduzu.

Makila angelu on batek uniformeki bustitzen laguntzen du eta muskuluak seguru mantentzen ditu. Zure lana azkarrago amaitzen duzu eta egunaren amaieran hobeto sentitzen zara.

Oharra: egiaztatu beti zure jarrera ihinztatzean. Zutitu, mantendu sorbaldak erlaxatuta eta utzi besoak modu naturalean mugitzen.

Zure ihinztagailuari etekinik handiena ateratzen diozu makila luzera, helduleku-diseinua eta angelu egokiak aukeratzen dituzunean. SeeSa-ren makila ergonomikoek hobeto lan egiten eta gorputza babesten laguntzen dizu.

Ihinztagailuaren toberaren konfigurazioa

Tobera mota

Tobera egokia hautatzea errazagoa eta azkarragoa da ihinztatzea. SeeSa-k tobera eta egokitzaile asko ditu laguntzeko. Tobera bakoitzak spray forma desberdina egiten du eta lan jakin batzuetarako funtzionatzen du onena. Begiratu beheko taulari tobera bakoitzak zer egiten duen ikusteko:

Tanta tamainari buruz ere pentsatu behar duzu. Tanta txikiak haizeak bota ditzake. Tanta handiak botatzen dituzun lekuan geratzen dira. Hona hemen tanta arrunten tamaina batzuk:

• Ultra Fina (<100 mikra): lainotzeko erabiltzen da, baina erraz noraezean daiteke.

• Fina (100-200 mikra): ona herbizida sistemikoetarako, baina noraezean egon daiteke.

• Ertaina (200-300 mikra): estaldura eta noraeza kontrolatzeko orekatua.

• Lodia (300-400 mikra): lurzoruan aplikatutako herbizidetarako onena, noraeza gutxiago.

• Ultra lodia (>400 mikra): noraeza kontrolatzeko bikaina, zehaztasuna garrantzitsua denean erabiltzen da.

Aurre-orifizioa eta airearen indukziozko toberek noraezea geldiarazten laguntzen dute eta zure spraya helburura mantentzen laguntzen dute. Airearen indukzio-toberak oso onak dira ihinztaketa hobea egiteko.

Toberaren posizioa

Tobera ezartzen duzun moduak aldatzen du nola sentitzen zaren eta zein ondo ihinztatzen duzun. Tobera angelu egokian jartzen baduzu, eskumuturra zuzen geratzen da. Sorbalda lasai sentitzen da. Ikerketek erakusten dute toberaren posizio ona izateak eskumuturraren tolestura murrizten duela. Sorbaldako muskuluak ere gutxiago nekatzen ditu. Min gutxiago sentitzen duzu besoan, eskumuturrean eta bizkarrean. Spray estaldura hobea ere lortzen duzu, beraz, zure landareek kantitate egokia lortzen dute.

Aholkua: mugitu pita, eskumuturra ez bihurritzeko edo besoa tolestu ez dezazun. Mantendu tobera zure helburuarekin ere spray onena lortzeko.

Konfigurazio-erroreak

Zure toberaren konfigurazioan egindako akatsek spray alferrik galdu eta nekatu egin zaituzte. Ohiko akatsak tobera okerra erabiltzea, angelu txarrean jartzea edo tantaren tamainan ez pentsatzea dira. Baliteke zuloak edo ihesak egiaztatzea ere ahaztea. Akats hauek ihinztatzea zailagoa eta motelagoa bihurtzen dute.

• Aukeratu beti tobera egokia . zure lanerako

• Egiaztatu angelua ihinztatzen hasi aurretik.

• Garbitu eta begiratu zure tobera maiz.

• Erabili SeeSa-renak egokitzaile ergonomikoak doitzen laguntzeko.

Toberaren konfigurazio on batek azkarrago lan egiten, hobeto sentitzen eta ihinztagailuarekin gehiago egiten laguntzen dizu.

Mantentzea

Ohiko egiaztapenak

Ihinztagailua ondo funtzionatzen jarraitzen duzu maiz egiaztatuz. SeeSa material sendoekin ihinztagailuak eraikitzen ditu, baina zaintza erregularrak gehiago irauten laguntzen die . Ihesak bilatu behar dituzu mahuketan, zigiluak eta konexioetan. Garbitu depositua eta spray-lerroak urez erabili ondoren. Horrek blokeoak geldiarazten ditu eta spray leuna mantentzen du. Kendu zikinkeria toberatik, spray-eredua berdin egon dadin. Zure ihinztagailuak bateria bat erabiltzen badu, kargatu gorde aurretik. Garbitu edo ordezkatu blokeatutako iragazkiak, fluxua egonkor mantentzeko.

Hona hemen ohiko mantentze-lanetarako kontrol-zerrenda sinple bat:

1. Ikuskatu mahuketan eta zigiluak dauden ihesak.

2. Garbitu depositua eta spray-lerroak ur garbiarekin.

3. Garbitu pita hondakinak kentzeko.

4. Kargatu bateria zure ihinztagailua elektrikoa bada.

5. Egiaztatu eta garbitu iragazkiak.

Aholkua: garbitu depositua eta garbitu sistema ur gezaz lan bakoitzaren ondoren. Honek hondakin kimikoak kentzen ditu eta zure ihinztagailua babesten du.

Ekipamenduaren egoera

Zure ihinztagailuaren zati guztiak egoera onean mantendu behar dituzu. Desmuntatu, garbitu eta lehortu toberak, iragazkiak eta mahukak, herdoila eta moldea saihesteko. Lubrikatu gomazko piezak olio arinarekin. Horrek malguak mantentzen ditu eta pitzatzeari uzten dio. Zure ihinztagailua zaintzen duzunean, haren ezaugarri ergonomikoak babesten dituzu. Uhal kuxinek, helduleku beteak eta makila erregulagarriak ondo funtzionatzen dute garbi eta ondo zainduta daudenean.

• Lehortu pieza guztiak gorde aurretik.

• Lubrikatu pieza mugigarriak higadura murrizteko.

• Gorde ihinztagailua leku fresko eta lehor batean.

Oharra: ihinztagailu garbi batek arinagoa sentitzen du eta hobeto funtzionatzen du. Esfortzu gehigarria saihesten duzu eta eroso egoten zara.

Osagaien ordezkapena

Batzuetan, piezak ordeztu behar dituzu zure ihinztagailuaren ergonomia mantentzeko. Bilatu uhaletan, heldulekuetan eta makiletan higaduraren zantzuak. Zati bat solte edo deseroso sentitzen bada, aldatu. SeeSa-k ordezkatzeko errazak diren ezaugarri ergonomikoak diseinatzen ditu. Abiarazle zabalagoek, nekearen aurkako heldulekuek eta formadun heldulekuek denbora luzez bustitzen laguntzen dute minik gabe.

Aholkua: Ordeztu gastatutako pieza ergonomikoak ondoeza nabaritu bezain laster. Horrek zure ihinztagailua seguru eta erabiltzeko erraza mantentzen du.

Gutxiago nekatuta senti zaitezke eta hobeto lan egin dezakezu uhalak aldatuz, makila egokia aukeratuz, pita ezarriz eta ihinztagailua zainduz. SeeSa-k erabiltzeko errazak eta erosoak diren ihinztagailuak egiten ditu. Jende askok emaitza onak ikusi ditu:

• Service Plastics-ek % 33 pintura gutxiago erabili zuen eta akats gutxiago izan zituen ihinztagailu ergonomikoekin.

• Langileak gutxiago nekatuta sentitzen ziren eta euren lana gehiago gustatzen zitzaien.

• Ihinztagailu ergonomikoek jendea azkarrago garbitzen laguntzen zuten eta eskuak gutxiago mintzen zituzten.

Probatu aholku ergonomikoak orain. Ongi sentituko zara, lanak azkarrago amaituko dituzu eta zure lana gehiago gustatuko zaizu. 

Ohiko galderak

Nola doitzen dituzu ihinztagailuen uhalak erosotasun onena lortzeko?

Ihinztagailua bizkarrean altu jarri behar duzu. Estutu bi uhalak pisua orekatu arte. Ziurtatu uhalak ez direla zure sorbaldetan sartzen. Egokitu luzera ihinztagailua zure gorputzetik gertu egon dadin.

Zein da makilaren luzera onena ihinztatzeko?

Aukeratu zure xedera iristeko aukera ematen dizun makila bat makurtu edo luzatu gabe. SeeSa-ren makila teleskopikoek luzera doitzen laguntzen dizute. Jarri zuzen ihinztatzean. Horrek bizkarra eta besoak lasai mantentzen ditu.

Zenbat aldiz garbitu behar duzu zure ihinztagailuaren pita?

Erabili ondoren, pita garbitu behar duzu. Kendu hondakinak edo pilaketak. Honek spray eredua berdin mantentzen du eta oztopoak saihesten ditu. Aldizkako garbiketak zure ihinztagailuak gehiago irauten eta hobeto funtzionatzen laguntzen du.

Ordezka ditzakezu pieza ergonomikoak SeeSa ihinztagailuetan?

Bai, uhalak, heldulekuak eta makila ordez ditzakezu SeeSa ihinztagailuetan. Bilatu higadura edo ondoeza seinaleak. Aldatu piezak behar denean. Horrek zure ihinztagailua eroso eta seguru erabiltzeko mantentzen du.

Zer egin behar duzu zure ihinztagailua astuna sentitzen bada?

Egiaztatu uhalaren doikuntza lehenik. Ziurtatu pisua orekatuta dagoela. Erabili bi sorbalda uhalak. Hartu atseden laburrak behar izanez gero. Ihinztagailua oraindik astuna sentitzen bada, kontuan hartu betegarri edo euskarri gehiago duen modelo bat.