ޝޯލްޑަރ ސްޕްރޭ ބޭނުންކުރާނެ ގޮތް

ބެކްޕެކް ސްޕްރޭ ކުރާ މީހުންގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވާ ޝޯލްޑަރ ސްޕްރޭއަރަކީ ބަގީޗާ ހެދުމާއި، ދަނޑުވެރިކަމާއި، ޕެސްޓް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމާއި، ބޮޑެތި ސާފުކުރުމުގެ މަސައްކަތްތަކަށް ބޭނުންވާ މުހިންމު ވަސީލަތެކެވެ. މި ސްޕްރޭތަކަކީ ގިނަ ގޮތްގޮތުން ބޭނުންކުރެވޭ، ބޭނުންކުރަން ފަސޭހަ އެއްޗަކަށް ވާއިރު، ޕެސްޓިސައިޑް، ހާރބިސައިޑްސް، އަދި ފަރުދާ ފަދަ ދައުރުވާ ތަކެތި ސީދާ ގޮތެއްގައި އުނގުޅުމަށް މަގުފަހިކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. މި ގައިޑްގައި ކޮނޑުގައި ސްޕްރޭ ކުރާ އެއްޗެއް ބޭނުންކުރުމާ ބެހޭ ގޮތުން ދަންނަން ޖެހޭ ހުރިހާ އެއްޗެއް - ތައްޔާރީން ފެށިގެން ސާފުކުރުމާ ހަމައަށް- އެފިޝަންސީ އާއި ސޭފްޓީ ވެސް މެކްސިމަޒް ކުރެވޭނެ އެވެ.

ކޮނޑު ސްޕްރޭ ކުރާ މީހުންނަށް ތަޢާރަފް

އޭ . ޝޯލްޑަރ ސްޕްރޭ އަކީ ޓާގެޓް ކުރެވިފައިވާ ސަރަހައްދެއްގެ މައްޗަށް އެއްވަރަކަށް ލިކުއިޑް ސޮލިއުޝަންތައް ބެހުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ޕޯޓަބަލް ޑިވައިސްއެކެވެ. އާންމުކޮށް އެއް ކޮނޑުގައި ނުވަތަ ދެ ކޮނޑުގައި ވެސް އަޅާއިރު، މިއީ ޓޭންކަކާއި، ޕަމްޕެއް (މެނުއަލް ނުވަތަ މޮޓޯރައިޒްޑް) އާއި، ކޮންޓްރޯލް ސްޕްރޭ ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ލިބޭ ނޮޒެލް އެވެ. އެކި ސައިޒުތަކާއި ކެޕޭސިޓީތަކާއެކު، ފެންވަރާ ގަސްގަހާގެހިން ފެށިގެން ބޮޑެތި ސަރަހައްދުތަކުގައި ވީޑް ކިލާތައް އުނގުޅުމާ ހަމައަށް، ކޮނޑުގައި ސްޕްރޭ ކުރާ ތަކެތިން ތަފާތު މަސައްކަތްތައް ކުރެވޭނެ އެވެ.

ސްޕްރޭ ތައްޔާރު ކުރާނެ ގޮތް

ފައިދާހުރި އަދި ރައްކާތެރިކަމާއެކު ހިންގުމަށްޓަކައި ރަނގަޅަށް ތައްޔާރުވުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. މިއީ ކޮނޑުގައި ސްޕްރޭ ޖަހާނެ ގޮތް:

• ސްޕްރޭ ކުރާ ބައިތައް ބަލާ
  ސްޕްރޭގެ ހުރިހާ ބައިތަކެއް ބަލައި، ޓޭންކާއި، ޕަމްޕް، ނޮޒްލް، ވަންޑް، އަދި ސީލްތައް ހިމެނޭ ގޮތަށް ބަލާށެވެ. ފެންނަން ހުރި ރެނދުލުމާއި، ލީކުވުމާއި، ނުވަތަ ލުއި ގުޅުންތަކެއް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ. އަވަހަށް އިންސްޕެކްޝަން ހެދުމަކީ ބޭނުންކުރާއިރު ލީކުވުން ނުވަތަ ގޯސްވުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

• ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާ އެސެމްބްލް ކުރުން
  އެއްވެސް ޑިޓޭޗަބަލް ކޮމްޕޯނެންޓެއް އެސެމްބްލް ކުރުމަށް އުފެއްދުންތެރިޔާގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ވަންޑަށް ހޯސް ޖައްސައި، ނޮޒެލް ގުޅުވައި، އެއްވެސް އެޖަސްޓެބަލް ސްޓްރެޕް އެއް ރައްކާތެރިކުރުން ހިމެނިދާނެއެވެ. ހުރިހާ ކަނެކްޝަންތަކެއް ތޫނުކޮށް ރައްކާތެރިކަން ކަށަވަރުކުރުން.

• މެނުއަލް ޕަމްޕެއް ބޭނުންކުރާނަމަ ޕަމްޕް ޗެކްކޮށް
  ، ޓޭންކް ފުރުމުގެ ކުރިން އޭގެ ޕްރެޝަރ ބިލްޑް އަޕް ޓެސްޓްކޮށްގެން އެ ޕަމްޕް އޮޕަރޭޝަނަލްކަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ. ބެޓެރީން ބޭނުންކުރާ ސްޕްރޭ ކުރާ ސްޕްރޭ އަށް ބަލާއިރު، ޓާސްކް މީޑް ޓާސްކް އިން ނުޖެހޭ ގޮތަށް ބެޓެރީ ފުރިހަމައަށް ޗާޖުކޮށްފައި ހުރިތޯ ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.

ހައްލު ތައްޔާރުކުރުން .

އެއްވެސް ހައްލެއް ތައްޔާރުކުރާއިރު، ރައްކާތެރިކަމުގެ ގައިޑްލައިންތަކަށް އަމަލުކޮށް، އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާ ހޯދުމަށް ރަނގަޅަށް މިކްސް ކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މިއޮތީ ކިހިނެއް:

• ޕްރޮޑަކްޓް ލޭބަލްގައިވާ އިރުޝާދުތައް ކިޔައި
  ، ޕެސްޓިސައިޑް ބޭނުންކުރިޔަސް، ގަސްކަނޑާ އެއްޗެހި، ނުވަތަ ފަރުދާ ބޭނުންކުރިޔަސް، ޕްރޮޑަކްޓްގެ ލޭބަލް ރަނގަޅަށް ކިޔާށެވެ. އެގޮތުން ރަނގަޅު ޑައިލޫޝަން ރޭޝިއޯއާއި، އެޕްލިކޭޝަން ރެކޮމެންޑޭޝަންތަކާއި، ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް އެޅުމުގެ މައުލޫމާތު ލިބިގެންދާނެއެވެ.

• ވަކި ކޮންޓެއިނަރެއްގައި ސީދާ މިންކުރުމަށްޓަކައި ސޮލިއުޝަން އެއްކޮށް
  ، ސްޕްރޭ ޓޭންކަށް އެޅުމުގެ ކުރިން ވަކި ކޮންޓެއިނަރެއްގައި ސޮލިއުޝަން އެއްކޮށްލާށެވެ. މިއީ އޯވަރފިލްވުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެ، މިކްސްޗަރ ރަނގަޅަށް ޑައިލޫޓް ކުރެވިފައިވާތޯ ޑަބަލް ޗެކް ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.

• ޕްރޮޓެކްޓިވް ގިއާ
  ކެމިކަލް ސޮލިއުޝަންތައް ހަންގަނޑާ ގުޅިގެން ނުވަތަ ނޭވާލާނަމަ ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. ޓޭންކަށް ސޮލިއުޝަން އެއްކޮށް އުނގުޅާއިރު އަމިއްލައަށް ރައްކާތެރިވުމަށް އަތްދަބަހާއި ސޭފްޓީ ގޯގްލްސް އަދި މާސްކެއް ލައިގެން އުޅުން.

• ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާގެ ޓޭންކަށް ރަނގަޅަށް
  މިކްސްޑް ސޮލިއުޝަން އުނގުޅާފައި ޓޭންކް ފުރާލާ، ސްޕްލެޝް ތަކުން ސަލާމަތްވެ، ސްޕްރޭޔަރުގެ ޓޭންކަށް އަޅާށެވެ. ޓޭންކަށް ޕްރެޝަރު ކުރާއިރު ނުވަތަ ވަށައިގެން ހިނގާއިރު އުކާލުމުން ސަލާމަތްވުމަށްޓަކައި މަތީގައި ހުސް ކޮންމެވެސް ޖާގައެއް ބާއްވާށެވެ.

ބޭނުން ކުރުމަށް ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާ އެޖެސްޓް ކުރުން

ރަނގަޅަށް އެޑްޖަސްޓް ކުރުމަކީ އޮޕަރޭޝަން ކުރާއިރު އަރާމު ކަމާއި ފައިދާ ވެސް ކަށަވަރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. މި ފިޔަވަޅުތަކަށް އަމަލު ކުރައްވާށެވެ.

• ސްޓްރެޕްތައް ސްޓްރެޕްތައް
  އެޖެސްޓްކޮށް، ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާ ކޮނޑުގައި އަރާމުކޮށް އިށީންނަ ގޮތަށް، ބަރުދަން އެއްވަރަކަށް ބެހުމަށްފަހު، ސްޓްރެޕްތައް އެޖެސްޓް ކުރާށެވެ. ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާގެ ބުރަކަށިގަނޑާއި ކޮނޑުގައި ރިއްސާތީ ބެލެންސްކޮށް ރައްކާތެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވެން ޖެހެ އެވެ.

• ސްޕްރޭ ނޮޒެލް އެޖެސްޓް ކުރުން
  ގިނަ ޝޯލްޑަރ ސްޕްރޭ ތަކުގައި ސްޕްރޭ ޕެޓަރން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ އެޖަސްޓެބަލް ނޮޒްލްތަކެއް ހުރެއެވެ. ކުޑަ ސަރަހައްދެއް ސްޕްރޭކޮށްގެން ނޮޒެލް ޓެސްޓްކޮށް، އޮޕްޓިމަލް ސެޓިންގް ހޯދައިގެން، އެއީ މީސްޓެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، ސްޓްރީމް އެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، ނުވަތަ ފޭން ޕެޓަރން އެއް ކަމުގައި ވިޔަސް.

• މެނުއަލް ޕަމްޕްތަކަށް ޕަމްޕް ޕްރައިމްކޮށް
  ، ޕްރެޝަރު އުފެއްދުމަށްޓަކައި އެތައް ފަހަރަކު ޕަމްޕް ޕްރައިމް ކޮށްލާށެވެ. މިއީ އެއްގޮތަކަށް ވެސް ސްޕްރޭ އެއް ކަށަވަރުކޮށްދީ، ތަތްވުން ހުއްޓުވާ ކަމެކެވެ. މޮޓޯރައިޒްޑް ސްޕްރޭ ކުރާ ތަކެތި ބޭނުން ކުރުމަށްޓަކައި ޕަމްޕް އަޅައި، ފެށުމުގެ ކުރިން އެންމެ ރަނގަޅު ޕްރެޝަރަށް ވާސިލްވާން ދޫކޮށްލާށެވެ.

ސްޕްރޭ ކުރުމުގެ އުކުޅުތަކާއި ރައްކާތެރިކަމުގެ އިރުޝާދުތައް

ފައިދާހުރި ނަތީޖާތަކެއް ހޯދުމަށްޓަކައި، ތިރީގައިވާ އުކުޅުތައް ގެންގުޅުން.

• ސްޕްރޭ އިން އޮޕްޓިމަލް ވެދަރ ކޮންޑިޝަންސް
  ސްޕްރޭ ކުރުމަށް ހަމަޖެހޭ ދުވަހެއް ހޮވައި، ކޯހުން ބޭރަށް ކެމިކަލްތައް ފޮޅާލެވޭނެ ވައިގަދަ ހާލަތްތަކުން ދުރުހެލިވާށެވެ. ފިނިހޫނުމިން މަތިވުމުން އަވަހަށް ހޫނުވެ، އެޕްލިކޭޝަންގެ ފައިދާ ކުޑަވެދާނެއެވެ.

• ރަނގަޅު ދުރުމިން ބެލެހެއްޓުން
  ޓާގެޓް އޭރިއާ އާއި 12 އިންޗި އާއި 18 އިންޗި އާއި ދެމެދުގެ މިންވަރެއްގައި ނޮޒެލް ހިފެހެއްޓުމަށްޓަކައި އެއްވަރެއްގެ ކަވަރޭޖެއް ކަށަވަރުކުރުން. ބޭނުންކުރާ ސޮލިއުޝަންގެ ބާވަތާއި ބޭނުންވާ އެޕްލިކޭޝަން އޭރިއާއަށް ބަލައިގެން ދުރުމިން ހަމަޖައްސައިދިނުން.

• އެއްވަރަކަށް
  ބެހިފައިވާ ގޮތަށް އެއްގޮތަކަށް ވެސް މޮޝަން ބޭނުންކޮށް، ސްޕްރޭ ވަންޑް ސްވީޕިން ނުވަތަ އޮވަރލެޕް ޕެޓަރންއެއްގައި ގެންދާށެވެ. މާގިނައިން ބިލްޑް ނުވުމަށްޓަކައި އެއްތަނަކަށް މާ ގިނައިރު ފޯކަސް ކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.

• މާގިނައިން ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވުން
  ހައްލެއް ހޯދުމަށް ލަފާދޭ މިންވަރަށް އެކަނި އުނގުޅާށެވެ. މާގިނައިން ބޭނުންކުރުމުން ގަސްގަހާގެހިން ލިބޭ ގެއްލުންތަކާއި، ތިމާވެށްޓަށް ތަޣައްޔަރުވުމާއި، އިސްރާފުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ.

• ބޭނުން ނަމަ ބްރޭކް ނަގާ ، ވަރުބަލި ނުވާނެ ގޮތަށް ބްރޭކް ނަގާށެވެ.
  ބޮޑު ސަރަހައްދެއްގައި ސްޕްރޭ ކުރާނަމަ ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާގެ ޕްރެޝަރު އަލުން ޗެކްކޮށް، އެއްގޮތަކަށް ވެސް އެޕްލިކޭޝަންގެ ކޮލިޓީ ބެލެހެއްޓުމަށް ބޭނުންވާ ގޮތަށް ޓޭންކް ރީފިލް ކުރާށެވެ.

• ތިމާވެށި މައިންޑް
  ކެމިކަލް ސްޕްރޭ ކުރާއިރު، ފެނުގެ މަސްދަރުތަކާއި، އަވަށްޓެރި ގަސްގަހާގެހި، ނުވަތަ މީހުން ނުވަތަ ގޭގެ ޖަނަވާރުތައް ގިނައިން އުޅޭ ސަރަހައްދުތަކުން ދުރުހެލިވުމަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. ގިނަ ހައްލުތަކަކީ ގޯސްކޮށް ބޭނުންކޮށްފިނަމަ ނުވަތަ ފޭބުން ދިމާވެއްޖެނަމަ ގެއްލުން ހުރި ހައްލުތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

ސްޕްރޭ ކުރާ ތަކެތި ސާފުކޮށް ބެލެހެއްޓުން .

ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާ ރަނގަޅަށް ސާފުކޮށް ބެލެހެއްޓުމާއި ބެލެހެއްޓުމަކީ ދިގު މުއްދަތުގައި ބޭނުން ކުރުމަށް ރައްކާތެރިކޮށް ބެހެއްޓުމަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މިއޮތީ ސްޓެޕް ބައި ސްޓެޕް ގައިޑެކެވެ:

• ކޮންމެ އެއްޗެއް ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ޓޭންކް ދޮވެލުމަށްފަހު
  ޓޭންކް މުޅިން ހުސްކޮށް ސާފު ފެނުން ދޮވެލާށެވެ. ކެމިކަލް ސޮލިއުޝަނެއް ބޭނުންކުރިނަމަ ކުޑަ މިންވަރެއްގެ ޑިޓާޖެންޓެއް އަޅާފައި އެއްވެސް އެއްޗެއް ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭށެވެ. ރަނގަޅަށް ދޮވެލާކަން ޔަގީންކޮށްލާށެވެ.

• ނޮޒެލް އާއި ވަންޑް އިން
  ނޮޒެލް އާއި ވަންޑް ވަކިކޮށް، އެއްވެސް ބްލޮކޭޖެއް ސާފުކުރުމަށްޓަކައި އެ ނޮޒެލް އާއި ވަންޑް މެދުވެރިކޮށް ފެން ދުއްވާލާށެވެ. މަޑު ބުރުހަކުން ނޮޒެލް ތަތްވެދާނެ ގަދަފަދަ ރެސިޑެންސްތައް ސާފުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

• ލުބްރިކޭޓް ކުރުން .
  ލައިގެން ނުވަތަ ރެނދުލާފައިވާ ކަމުގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ހުރިތޯ ޕަމްޕާއި، ގޭސްކެޓް، އަދި ސީލްތައް ގަވާއިދުން އިންސްޕެކްޓްކޮށް ސިލިކޯން އަށް ބިނާކޮށްފައިވާ ލުބްރިކަންޓެއް އުނގުޅުމުން މި ބައިތައް އޮމާންކަމާއެކު މަސައްކަތްކޮށް، ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާގެ އުމުރު ދިގުކޮށްލެވޭނެ އެވެ.

• ރަނގަޅަށް ރައްކާކުރާށެވެ .
  ސީދާ އިރުގެ އަލިން ދުރުގައި ހުންނަ ހިކި ފިނި ތަނެއްގައި ސްޕްރޭ އެތެރޭގައި ބާކީ ހުރި އެއްވެސް ހައްލެއް ބޭނުންކޮށްގެން ރައްކާކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ، ސަބަބަކީ މިއީ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ޓޭންކާއި އެތެރޭގެ ކޮމްޕޯނެންޓްތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ.

ނިންމުން

ކޮނޑު ސްޕްރޭ ބޭނުންކުރުމަކީ ގަސްގަހާގެހި ބެލެހެއްޓުމާއި، ފަރުވާ ދިނުމާއި، ބޮޑެތި ސަރަހައްދުތައް ބެލެހެއްޓުމަށް ފައިދާހުރި ގޮތަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް، އެކަމަށް ބޭނުންވަނީ ރަނގަޅު ތައްޔާރީތަކާއި ފަރުވާއެކެވެ. މި ގައިޑް އަށް ތަބާވެގެން- ސެޓަޕް އިން ފެށިގެން ސާފުކުރުމާ ހަމައަށް- ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާގެ ސްޕްރޭގެ އުމުރު ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ބޭނުންކޮށް، ދިގު މުއްދަތުގައި ދިގުދެމިގެންދާނެއެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ރައްކާތެރިކަމާއި ގަވާއިދުން ބެލެހެއްޓުމަކީ ކުރިއަށް އޮތް އަހަރުތަކުގައި ކޮނޑުގައި ސްޕްރޭ ކުރާ އެއްޗެއްގެ އެންމެ ފުރިހަމަ ފައިދާ ނެގުމަށް މުހިންމު އެއްޗެކެވެ.