އެއްވެސް ހާއްސަ ހުނަރެއް ނެތި ކްނެޕްސެކް ސްޕްރޭ ކުރާ ބައިތައް ބަދަލު ކުރެވޭނެ އެވެ. ހަމައެކަނި އަސާސީ މަދު ވަސީލަތްތަކެއް ހިފައިގެން ސާފުކުރުމަށް ސަމާލުކަންދީ، އަބަދުވެސް އެ އޯ ރިންގްތައް ޗެކްކުރުން. ތިބާގެ ނެޕްސެކް ސްޕްރޭ ލީކުވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ޕްރެޝަރު ގެއްލިއްޖެނަމަ، އަވަހަށް މަރާމާތު ކުރުމުން ގިނަ ފަހަރަށް މައްސަލަ ހައްލުވެއެވެ. މެއިންޓެނަންސް އާއި އެއްވަރަށް ބެހެއްޓުމުން ކެނެޕްސެކް ގިނަ ދުވަހު ދެމިއޮތުމަށް އެހީތެރިވެދީ ފައިސާ ސަލާމަތް ކުރެވޭނެ އެވެ.
ޓިޕް: ކުޑަކޮށް ކެއަރ ކޮށްލުމުން މިހާރު ތިބާގެ ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާ އެންމެ ބޭނުންވާ ވަގުތު މަސައްކަތް ކުރަމުން ގެންދެއެވެ!
ކީ ޓޭކްއަވޭސް
ބޭނުންކުރުން ސްކްރޫޑްރައިވަރސް , ރެންޗްސް, އަދި ސްޕެއާ އޯ ރިންގްސް ފަދަ ސާދާ ޓޫލްސްތައް ގޭގައި ފަސޭހައިން ކްނެޕްސެކް ސްޕްރޭ ރަނގަޅު ކުރުމަށް.
ޗެކްކޮށް ބަދަލުކުރުން ފަދަ އާންމު ބައިތައް .ލީކުވުން ހުއްޓުވައި ޕްރެޝަރު އެއްވަރަކަށް ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި ނޮޒްލްސް , ފިލްޓަރސް, ހޯސް, ސީލްސް, އަދި އޯ ރިންގް
އަބަދުވެސް އަތްދަބަސް އަޅައިގެން، ތާޒާ ވައިގެ ތެރޭގައި މަސައްކަތްކޮށް، ރައްކާތެރިކަމާއެކު ތިބުމަށްޓަކައި މަރާމާތު ކުރުމުގެ ކުރިން ސްޕްރޭ ސާފުކޮށް، ގެއްލުން ނުލިބޭނެ ގޮތް ހެދުން.
ކޮންމެ ބޭނުންތަކަށް ފަހު ސްޕްރޭ ކުރާ ތަކެތި ސާފުކޮށް، ކްލޮގް ކުރުމާއި، ލީކުވުމާއި، ޚަރަދު ބޮޑު މަރާމާތުތަކެއް ކުރުމުގައި ގަވާއިދުން ބަލާށެވެ.
ތިބާގެ ސްޕްރޭ އާއި ސްޕެއާ ޕާޓްސް ހިކި، ފިނި ތަނެއްގައި ލޭބަލް ޖަހައިގެން އަވަހަށް ހޯދައި، ހުރިހާ އެއްޗެއް ރަނގަޅު ހާލަތެއްގައި ބަހައްޓާށެވެ.
ޓޫލްސް އެންޑް ޕާޓްސް
ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ވަސީލަތްތައް
ތިމާގެ މައްޗަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށް ފެންސީ އިކުއިޕްމަންޓް ބޭނުން ނުވާނެއެވެ . ކްނެޕްސެކް ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާ . ގިނަ މަރާމާތުތަކުގައި ބޭނުންކުރަނީ ގޭގައި ވެސް ކުރިން ވެސް ހުރި ޓޫލްސްތަކެކެވެ. މިއީ ޓޫލްބޮކްސްގައި ބަހައްޓަންޖެހޭ ބައެއް އަސާސީ ކަންތައްތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.
ފިލިޕްސް އާއި ފްލެޓްހެޑް ސްކްރޫޑްރައިވަރސް
އެލެން ރެންޗްސް (ހެކްސް ކީސް)
އެޖަސްޓެބަލް ރެންޗް ނުވަތަ ޕްލައިއާސް
ސާފުކުރުމަށް ކުޑަ ބުރުހެއް
ސްޕެއާ އޯ ރިންގްސް އެންޑް ގޭސްކެޓްސް
އިރުޝާދު: ހަމައެކަނި ސްޕްރޭ ކުރާ އާލާތްތަކާއި ސްޕެއާ ޕާޓްސް އަށް ކުޑަ ފޮށިގަނޑެއް ނުވަތަ ދަބަހެއް ބެހެއްޓުން. މިގޮތަށް ސްޕްރޭ ކުރާ ތަކެތި މަރާމާތު ކުރަން ބޭނުންވާ ވަގުތު ހުރިހާ އެއްޗެއް އަވަހަށް ހޯދިދާނެ އެވެ.
އާންމުކޮށް ނެޕްސެކް ސްޕްރޭ ކުރާ ބައިތައް
ކްނެޕްސެކް ސްޕްރޭ ކުރާ މައިގަނޑު ބައިތައް އެނގުމުން އަވަހަށް މައްސަލަތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. ބައެއް ބައިތައް އަނެއްބައި ބައިތަކަށް ވުރެ އަވަހަށް ފަނާވެއެވެ. މިއީ ބަދަލުކުރަން ޖެހިދާނެ އެންމެ އާންމު ކަންތައްތަކެވެ.
ބައި ނަން |
ބަދަލުކުރަންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ |
ނޮޒްލް |
ކްލޮގް ނުވަތަ ފޭރިގަންނަނީ، އެއްވަރެއް ނުވާ ސްޕްރޭއެއް |
ފިލްޓަރ |
ނަޖިސް ނުވަތަ ބާކީ ހުންނަ ތަކެތި ތަތްވެގެން . |
ޕަމްޕް ޕިސްޓަން/ޑައިފްރަގްމް |
ފަހާ، ޕްރެޝަރު ގެއްލޭ |
ހޯސް އެންޑް ފިޓިންގސް |
ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ރެނދުލައި ނުވަތަ ލީކުވެދާނެ |
ސީލްތަކާއި އޯ ރިންގްސް |
ޑިގްރޭޑްވެ، ލީކުވުން ނުވަތަ ޕްރެޝަރު ދަށްވުން |
ގޭސްކެޓް |
ފޭރިގަންނަނީ، ލީކުވުން |
ބެކްޕެކް ސްޓްރެޕްސް |
އަރާމުކޮށް ނުވަތަ އަރާމު ގެއްލިދާނެ |
ތިބާއަށް ފެންނާނީ ނޮޒްލްސް، ފިލްޓަރސް، އަދި ސީލްސް އަކީ އެންމެ ގިނައިން ބަދަލުކުރާ މައިގަނޑު ބައިތަކެވެ. މި ތަކެތި ހިމެނޭ ރިޕެއާ ކިޓެއް ބެހެއްޓިއްޖެނަމަ ގިނަ މައްސަލަތައް ވަގުތުން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ އެވެ.
ރައްކާތެރިކަމުގެ އިރުޝާދުތައް
އަބަދުވެސް ތިމާގެ ބެކްޕެކް ސްޕްރޭ ކުރާ ތަނުގައި މަސައްކަތް ކުރާއިރު ފުރަތަމަ ރައްކާތެރިކަން ޖައްސަވާށެވެ. މިއީ ތަބާވާން ޖެހޭ ބައެއް ސާދާ އުސޫލުތަކެވެ.
ކެމިކަލްތަކާއި ތޫނު ކޮޅުތަކުން އަތް ރައްކާތެރި ކުރުމަށް އަތްދަބަސް ލައިގެން އުޅުން.
ރަނގަޅަށް ވަދެވޭ ސަރަހައްދެއްގައި މަސައްކަތް ކުރުން.
އެއްވެސް މަރާމާތެއް ފެށުމުގެ ކުރިން ނެޕްސެކް ދޮވެލާށެވެ.
ދުވަހަކުވެސް ހަލާކުވެފައިވާ ބައިތައް ބޭނުން ނުކުރާށެވެ. އެމީހުންގެ ބަދަލުގައި އާ އެއްޗެހި ގެންގުޅުން.
އަނެއްކާވެސް ސްޕްރޭ ބޭނުންކުރާ އެއްޗެއް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ހުރިހާ ބައިތަކެއް ވެސް ރަނގަޅަށް ފިޓްވާތޯ ޑަބަލް ޗެކް ކުރާށެވެ.
ނޯޓް: ރެގިއުލާ ޗެކް ކުރުމާއި އަވަހަށް މަރާމާތު ކުރުން ކްނެޕްސެކް ސްޕްރޭ ރައްކާތެރިކޮށް ބޭނުން ކުރަން ތައްޔާރަށް ބެހެއްޓުން.
ގޯސްވެފައިވާ ބައިތައް ދެނެގަތުން .
ސްޕޮޓިންގ މައްސަލަތައް އަވަހަށް ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާ އަވަހަށް ރަނގަޅު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. ލީކުވުން، ޕްރެޝަރު ގެއްލުން، ނުވަތަ އޮޑް ސްޕްރޭ ޕެޓަރންތައް ބަލާލެވިދާނެއެވެ. މިއޮތީ ތިބާއަށް ކުރެވޭނެ ގޮތެވެ . ކްނެޕްސެކް ސްޕްރޭ ކުރާ މައިގަނޑު ބައިތައް ޗެކްކޮށް ، ތިމާގެ ސާމާނު ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުން ގެންދާށެވެ.
ނޮޒެލްގެ މައްސަލަތައް
މި ނޮޒެލް އިން ތިބާގެ ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާ ލިކުއިޑް ފޯރުކޮށްދޭ ގޮތް ކޮންޓްރޯލް ކުރެއެވެ. އެއްވަރެއް ނުވާ ސްޕްރޭ ނުވަތަ ބަލިކަށި ޕްރެޝަރެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ނޮޒެލް ތަތްވެ ނުވަތަ ހަލާކުވެދާނެ އެވެ. މިއޮތީ ތިބާއަށް ކުރެވޭނެ ކަންތައްތަކެވެ:
ނޮޒެލް ނަގައި ނަޖިސް ނުވަތަ ކުނި ހުރިތޯ ބަލާށެވެ.
ފެނާއި ކުޑަ ބުރުހަކުން ނޮޒެލް ސާފުކޮށްލާށެވެ.
ކުނި ވަނުން ހުއްޓުވުމަށް ކެމިކަލްތައް އެޅުމުގެ ކުރިން ފިލްޓަރ ނުވަތަ ސްކްރީނެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރުމަށްޓަކައި ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާ ސާފު ހިކި ތަނެއްގައި ރައްކާކޮށްލާށެވެ.
އިރުޝާދު: ސާފުކުރުމުން ސްޕްރޭ ރަނގަޅު ނުކުރެވިއްޖެނަމަ، ނޮޒެލްގެ ބަދަލުގައި އާ ސްޕްރޭއެއް ބަދަލުކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.
ހޯސް އަދި ޑިޕް ޓިއުބްގެ މައްސަލަތައް
ހޯސް އާއި ޑިޕް ޓިއުބްސް އިން ޓޭންކުން ނޮޒެލް އަށް ލިކުއިޑް ގެންދެއެވެ. ރެނދުލުން، ލީކުވުން، ނުވަތަ ތަޅުވުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވުމަކީ ޕްރެޝަރު ގެއްލި ނުވަތަ ލީކުވުން ފަދަ ކަންކަމެވެ. މިއީ މައްސަލަތަކެއް ހުރިތޯ ބެލޭނެ ގޮތް:
ހޯސް އާއި އެއްވަރަށް ފެންނަ ރެނދުތައް ނުވަތަ ލީކުވުންތައް ބަލާށެވެ.
ޓްރިގަރ ފިއްތާލުމަށްފަހު ކަނެކްޝަންތަކުގައި ފެންތިކިތައް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ.
ހޯސް އާއި ޑިޕް ޓިއުބް ނަގައި ކްލޮގްސް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ.
ޓޭޕް ނުވަތަ ގްލޫ ބޭނުން ކުރުމުގެ ބަދަލުގައި ހަލާކުވެފައިވާ ހޯސްތައް ބަދަލުކުރުން.
އަވަސް ޗެކެއް ހެދުމުން ފަހުން ބޮޑެތި މައްސަލަތަކުން ސަލާމަތް ވެވޭނެ އެވެ.
ޕަމްޕް، ސީލްސް، އަދި އޯ ރިންގްސް
މި ޕަމްޕުން ޕްރެޝަރު ބޮޑުވެ، ސީލް އާއި އޯ ރިންގްސް އިން ހުރިހާ އެއްޗެއް ބާރަށް ބެހެއްޓޭނެ އެވެ. ޕަމްޕްގެ ވަށައިގެން ލީކުވާތަން ފެނިއްޖެނަމަ ނުވަތަ އަވަހަށް ޕްރެޝަރު ގެއްލޭނަމަ މި ބައިތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭން ޖެހިދާނެއެވެ. މި ފިޔަވަޅުތައް އަޅާށެވެ:
ޓޭންކަށް ފެން ފުރާލުމަށްފަހު މައްޗަށް ޕަމްޕް ކޮށްލާށެވެ.
ޕަމްޕް ކައިރީގައި ނުވަތަ ކަނެކްޝަންތަކުގައި ލީކުވާ ތަންތަން ބަލާށެވެ.
ލީކުވާތަން ފެނިއްޖެނަމަ ސްކްރޫ ކެޕްސް ބާރުކޮށްލާށެވެ. ލީކުވުން ކުރިއަށް ގެންދާނަމަ ކެޕް ނަގައި ގޭސްކެޓް އަދި އޯ ރިންގްސް އިންސްޕެކްޓް ކުރާށެވެ.
ގޭސްކެޓް ފަށަލަ ފަޅާފައި ހުންނަކަން ޔަގީންކޮށް، ބުރި ނުވާނެއެވެ.
އަލުން ޖައްސާލުމުގެ ކުރިން އޯ ރިންގްސް ލުބްރިކޭޓް ކުރާށެވެ.
ނޯޓް: އަބަދުވެސް އަތްދަބަސް ލައިގެން ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާ ހުސްވެފައި ހުރިތޯ ބެލުމުގެ ކުރިން އެއްވެސް ސީލްއެއް ނުވަތަ ގޭސްކެޓެއް ޗެކް ނުވަތަ ބަދަލުކުރުން.
ގަވާއިދުން ޗެކްކޮށް ސާފުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ . ސްޕޮޓް ވޯރން ނުވަތަ ހަލާކުވެފައިވާ ބައިތައް . ގޭސްކެޓް އާއި އޯ ރިންގް ރަނގަޅު ހާލަތެއްގައި ބެހެއްޓިއްޖެނަމަ، ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާ ގިނަ ދުވަހު ދެމިހުރެ، ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރާނެ އެވެ.
ބަދަލުކުރުމުގެ ފިޔަވަޅުތައް
ބަދަލުވަމުން ބޭރަށް ކްނެޕްސެކް ސްޕްރޭ ކުރާ ބައިތައް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ހީވިޔަސް، މަދު ވަސީލަތްތަކަކާއި ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ކެތްތެރިކަމާއެކު އެކަން ކުރެވިދާނެ އެވެ. ބަދަލުކުރަން ޖެހިދާނެ ކޮންމެ މައިގަނޑު ބައެއްގެ ތެރެއިން ހިނގާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ނޮޒެލް ބަދަލުކުރުން
ތަތްވެފައިވާ ނުވަތަ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ނޮޒެލްއަކުން ތިބާގެ ސްޕްރޭ ޕެޓަރން ހަލާކުވެދާނެ އެވެ. މިއީ ސްވޮޕް އައުޓް ކުރެވޭނެ ގޮތެވެ:
ވަންޑްގެ ކޮޅުން އެއްވެސް އެޓޭޗްމަންޓެއް އަންޓްވިސްޓް ކޮށްލާށެވެ.
ހޭންޑްލް ނުވަތަ ހޯސް އިން ވަންޑް ނައްޓާލާށެވެ.
އައު ވަންޑް ހޭންޑްލް ނުވަތަ ހޯސް އަށް ބުރިކޮށްލައިގެން ޖައްސާށެވެ.
ވަންޑްގެ ކޮޅުގައި ތިބާގެ އާ ނޮޒެލް ޓްވިސްޓް ކޮށްލާށެވެ.
އިރުޝާދު: އަބަދުވެސް ނޮޒެލް ވަރުގަދައަށް ޖައްސާތޯ ބަލާށެވެ. ލީކުވާތަން ފެނިއްޖެނަމަ ސްޕްރޭ ކުރުމުގެ ކުރިން ހުއްޓާލާފައި ބާރުކޮށްލާށެވެ.
ހޯސް އަދި ޑިޕް ޓިއުބް ބަދަލުކުރުން
ތިބާގެ ހޯސް ނުވަތަ ޑިޕް ޓިއުބް ރެނދުލާ ނުވަތަ ލީކުވެއްޖެނަމަ، އެ ހޮޅި ބަދަލުކުރަން ޖެހެއެވެ. ފުރަތަމަ ތިމާގެ އާލާތްތައް އެއްކުރުން: ފިލިޕްސް އާއި ފްލެޓްހެޑް ސްކްރޫޑްރައިވަރސް، ރެންޗެއް، އަދި ފަހަރެއްގައި ބައެއް ޕްލައިއާސް. ހޫނު ފެނަކީ ފަސޭހައިން ފިޓްވާނެ ގޮތަށް ހޯސް މަޑުކޮށްދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
ބެޓެރީ ނަގާށެވެ . ތިބާގެ ސްޕްރޭގައި އެއްޗެއް ހުރިނަމަ
ކަވަރ ޕްލޭޓްގައި ހުންނަ ސްކްރޫތައް ލުއިކޮށްލުމަށް ފިލިޕްސް ސްކްރޫޑްރައިވަރެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
ހޯސް ކަނެކްޝަންތަކުގައި ހުންނަ ނަޓްތައް ލުއިކޮށް ނައްތާލުމަށް ރެންޗެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
ހޯސް ކޮލާރސް ޓްވިސްޓްކޮށް މުސްކުޅި ހޯސް ދަމައިގަންނަވާށެވެ.
ހޫނު ފެނުގައި އާ ހޯސްގެ ކޮޅު ގާތްގަނޑަކަށް 10 ސިކުންތު ވަންދެން ފޮޅާލާށެވެ.
މަޑުކޮށްފައިވާ ހޯސް ޕަމްޕް ބާބްސް އަށް ސްލައިޑްކޮށް ކޮލާރ ނުވަތަ ހޯސް ކްލެމްޕްސް އިން ރައްކާތެރިކޮށްލާށެވެ.
ހުރިހާ ނަޓްތަކާއި ސްކްރޫތައް ތަތްކޮށް ހުރިހާ އެއްޗެއް އެއްތަނެއްގައި ބެހެއްޓޭނެއެވެ.
ނޯޓް: ދުވަހަކުވެސް ފިޓިންގ އެއްގެ މައްޗަށް ހޯސް އެއް ގަދަކަމުން ނުވާނެއެވެ. ހޫނު ފެނުން މަޑުކޮށްލުމުން އެ ވަޒީފާއަށް ވަރަށް ފަސޭހަވެގެންދެއެވެ.
ޕަމްޕް އެންޑް ސީލް ސްވޮޕް
ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާގެ ޕްރެޝަރު ނުވަތަ ލީކުވުން ގެއްލުމުން ޕަމްޕް ނުވަތަ ސީލް ބަދަލުކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. ރައްކާތެރި ސްވޮޕް އަކަށް މި ފިޔަވަޅުތަކަށް އަމަލު ކުރައްވާ:
ބެޓެރީ ނަގާށެވެ.
ފިލިޕްސް ސްކްރޫޑްރައިވަރަކުން ކަވަރ ޕްލޭޓް ނައްޓާލާށެވެ.
ފްލެޓް ހެޑް ސްކްރޫޑްރައިވަރެއް ބޭނުންކޮށްގެން ޕަމްޕް ބާބްތަކުގައި ހުންނަ ހޯސް ކްލެމްޕްސް ލުއިކޮށްލާށެވެ.
މަޑުމަޑުން ޕަމްޕުން އައުޓްލެޓް ހޯސް ދަމާލާށެވެ.
ބޭނުންވާނަމަ ޓޭޕް ނަގައި ވަޔަރސް ކަނޑާލައިގެން ސާރކިއުޓް ބޯޑު ވަކިކޮށްލާށެވެ.
ޕަމްޕް ޓޭންކަށް ހިފަހައްޓާފައިވާ ސްކްރޫތައް ލުއިކޮށްލާށެވެ.
ޖަމްޕަރ ހޯސް އިން މުސްކުޅި ޕަމްޕް ވިގްލް ކުރާށެވެ.
ފިޔަވަޅުތައް ފަހަތަށް ޖައްސައިގެން އާ ޕަމްޕް އެޓޭޗް ކުރާށެވެ: ޖަމްޕަރ ހޯސް ގުޅުވައި، ވަޔަރސް އަލުން ގުޅުވައި، ޕަމްޕް އަނބުރާ ޓޭންކަށް ސްކްރޫ ކޮށްލާށެވެ.
ހޫނު ފެނުގައި އައުޓްލެޓް ހޯސް މަޑުކޮށްލުމަށްފަހު ޕަމްޕް ބާބްގެ މައްޗަށް ސްލައިޑްކޮށް ކްލެމްޕަކުން ރައްކާތެރިކޮށްލާށެވެ.
ހުރިހާ ހޯސް ކްލެމްޕްތަކެއް ވަރުގަދަކޮށްލާށެވެ.
ކުޑަ ފެންކޮޅެއް އަޅާފައި ބެޓެރީ ޖައްސާފައި ސްޕްރޭ ޖައްސާފައި ލީކުވާތޯ ބެލުމަށްޓަކައި ސްޕްރޭ ޖައްސާލާށެވެ.
ލީކުވާތަން ފެނިއްޖެނަމަ ކްލެމްޕްތައް އިތުރަށް ބާރުކޮށްލާށެވެ.
އިރުޝާދު: އަބަދުވެސް ސީލް އާއި އޯ ރިންގްސް އަށް ގެއްލުން ލިބިފައިވާތޯ ބަލާށެވެ. އެތަކެތި ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ނުވަތަ ރެނދުލާފައިވާ ކަމަށް ފެންނަނަމަ ބަދަލުކޮށްލާށެވެ.
ޓްރިގަރ ނުވަތަ ހެންޑްލް ފިކްސް
ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ޓްރިގަރ ނުވަތަ ހޭންޑްލް އެއް ހެދުމުން ތިބާގެ ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާ މަސައްކަތް ކުރުން ހުއްޓުވޭނެއެވެ. މިއީ އެކަން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ގޮތް:
ސްޕްރޭ ގަންގެ ބޭރު ހައުސިން ސްކްރޫ ނަގައި ފިލިޕްސް ސްކްރޫޑްރައިވަރ އަކުން ނަގާށެވެ.
ރެންޗެއް ބޭނުންކޮށްގެން ސީލް ނަޓް ލުއިކޮށްލުމަށްފަހު އަތުން ނަގާށެވެ.
އާ ސީލް ކިޓް އެއްކޮށް ސީލްގެ ކުޑަ ކޮޅުގައި ސްޕްރިންގް ޖަހައި ސީލް ނަޓް އަށް ސްލައިޑް ކޮށްލާށެވެ.
އެސެމްބްލްޑް ސީލް ކިޓް ކުރިން ހުރި ޓްރިގަރ އަށް ލާށެވެ.
އަތުން ސީލް ނަޓް ބާރުކޮށްލުމަށްފަހު ރެންޗަކުން ބާރުކޮށްލާށެވެ.
ހައުސިންގ އަނބުރާ ލައިގެން ސްކްރޫޑްރައިވަރ އިން ރައްކާތެރިކޮށްލާށެވެ.
ނޯޓް: ސްކްރޫ ނުވަތަ ނަޓްސް ސްޓްރިޕް ނުކުރުމަށްޓަކައި އަބަދުވެސް ރަނގަޅު ސައިޒެއްގެ ސްކްރޫޑްރައިވަރ އާއި ރެންޗް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
ރީއެސެމްބްލީ ކުރުމާއި ޓެސްޓް ކުރުން .
ބައިތައް ބަދަލުކޮށްލުމަށްފަހު ހުރިހާ އެއްޗެއް އަލުން އެއްކޮށްލައިގެން މަސައްކަތް ޓެސްޓް ކުރަން ޖެހެއެވެ. މިއޮތީ ކުރާނެ ކަންތައްތަކެވެ.
ޓޭންކުގެ ތެރޭގައި ހުންނަ އިންލެޓް ފިލްޓަރ އިން މެޝް ސްކްރީން ހޯލްޑަރ ނަގާށެވެ.
ޗާޖުކޮށްފައިވާ ބެޓެރީއެއް ލާފައި އިންލެޓް ފިލްޓަރ ބާބް އާއި ހޯސް ގުޅުވާށެވެ.
ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާ މަތީގައި އަނބުރާލާފައި ޕަމްޕަށް ފެން ވަންނަން ދޫކޮށްލާށެވެ.
ފެން ސްޕްރޭ އައުޓް ވާންދެން ޓްރިގަރ ފިއްތާލުމަށްފަހު ދޫކޮށްލާށެވެ.
އިންލެޓް ފިލްޓަރ ސްކްރީން އަލުން ޖައްސާ، ޓޭންކުގެ ތެރޭގައި ތިރިއަށް މޫނުތައް ޖަހާފައި ހުންނަކަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
ހުރިހާ ނޮޒެލްތަކާއި ފިލްޓަރުތައް ސާފުކޮށް ބުރުސްކޮށް ބްރަޝް ކޮށްލާށެވެ.
ހުރިހާ ހޯސްތަކާއި ސީލްތަކާއި ޓޭންކުގައި ލީކުވުން ނުވަތަ ގެއްލުން ހުރިތޯ ބަލާށެވެ.
ރަބަރުގެ ބައިތައް ކުޑަކޮށް ތެޔޮ ޖަހައިގެން ލުބްރިކޭޓް ކުރާށެވެ.
ހުރިހާ ބައިތަކެއް އަލުން އެއްވެ، ހުރިހާ އެއްޗެއް ވެސް ތަތްކޮށް ފިޓްވާކަން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
ސާފު ފެނުން ޓެސްޓް ސްޕްރޭއެއް ހަދާށެވެ. އެއްވަރެއްގެ ފްލޯއަކާއި ރަނގަޅު ސްޕްރޭ އެންގްލެއްތޯ ބަލާށެވެ.
ޓިޕް: ދުވަހަކުވެސް ޓެސްޓް ސްޕްރޭ ސްކިޕް ނުކުރައްވާށެވެ. އެއީ ކެމިކަލް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ލީކުވުން ނުވަތަ މައްސަލަތައް ހިފެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
މިއީ މި މަރާމާތު ކުރުމުގެ އުކުޅުތަކުގެ ތެރޭގައި ދުރުހެލިވާން ޖެހޭ އާންމު ގޯސްތަކުގެ އަވަސް ތާވަލެކެވެ.
އާންމު ގޯހެއް |
ސަބަބު |
ދުރުހެލިވާނެ ގޮތް |
ސާފުކުރުން ނުވަތަ ލުބްރިކޭޓް ކުރުން ބައިތައް |
ނަޖިސް ނުވަތަ ހިކި ސީލް |
އަލުން އެއްކުރުމުގެ ކުރިން ބައިތައް ސާފުކޮށް ގްރީސްކޮށް |
ސްކިޕިންގ ވޯރން ޕާޓް ރިޕްލޭސްމަންޓް |
މުސްކުޅި ސީލް ނުވަތަ އޯ ރިންގް |
އަބަދުވެސް ހަލާކުވެފައިވާ ނުވަތަ ފަޅައިގެންދާ ބައިތައް ބަދަލުކުރުން |
ރަނގަޅަށް ސީލް ބެލެހެއްޓުން |
ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ނުވަތަ ހަޑި އޯ-ރިންގްސް |
މަޑުމަޑުން ހެންޑްލްކޮށް ރަނގަޅަށް އިންސްޓޯލް ކުރާށެވެ . |
ޕްރެޝަރު ދޫ ނުކުރުން . |
ޓޭންކުގައި ޕްރެޝަރު ބާކީ |
މަރާމާތު ކުރުމުގެ ކުރިން އަބަދުވެސް ޕްރެޝަރު ދޫކުރުން |
ސޭފްޓީ ގިއާ ސްކިޕް ކުރުން |
އަތްދަބަހެއް ނުވަތަ ގޯގްލްސް އެއް ނެތް |
އަތްދަބަހާއި ލޮލުގެ ރައްކާތެރިކަން ލައިގެން އުޅުން |
ފްލަޝިންގ ޔުނިޓެއް ނޫން . |
އެތެރޭގައި ބާކީ ހުރި ކެމިކަލްތައް |
މަރާމާތު ކުރުމުގެ ކުރިން ފެނުން ފޮޅާލާށެވެ . |
ލީކުވާ ތަންތަން ޗެކް ނުކުރުން . |
މަރާމާތު ކުރުމަށްފަހު ލީކުވުންތައް ގެއްލިއްޖެ |
ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ފެނާއި އެކު ޓެސްޓް ކުރާށެވެ . |
ހަނދާން ކުރާށެވެ: ފަރުވާތެރިކަމާއެކު މަސައްކަތް ކުރުމާއި ގަވާއިދުން ޗެކް ކުރުމުން ކްނެޕްސެކް ސްޕްރޭ ކުރާ ބައިތައް ގިނަ ދުވަހު އަދި ރައްކާތެރިކަމާއެކު މަސައްކަތް ކުރުން.
ބެކްޕެކް ސްޕްރޭ ކުރާ ތަކެތި ބެލެހެއްޓުން
ބެކްޕެކް ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާ ޓޮޕް ޝޭޕްގައި ބެހެއްޓުމުގެ މާނައަކީ އެ ސްޕްރޭ ބޭނުންކުރާ ކޮންމެ ފަހަރަކު އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާ ލިބޭނެ އެވެ. ގަވާއިދުން ބެލެހެއްޓުމަކީ ކްލޮގް ކުރުމާއި، ލީކުވުމާއި، ޚަރަދު ބޮޑު މަރާމާތުތަކުން ސަލާމަތްވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. ބޮޑު ތަފާތެއް ގެނެސްދޭ ބައެއް ސާދާ ރޫޓިންތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ސާފުކުރުމުގެ ރޫޓިން
ކްލީން ބެކްޕެކް ސްޕްރޭ ކުރާ އެއްޗެއް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރާއިރު، ގިނަ ދުވަހު ދެމިގެންދެއެވެ. ކޮންމެ ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު އަބަދުވެސް ސްޕްރޭ ކުރާ އެއްޗެއް ސާފުކޮށްލަން ޖެހެއެވެ. މިއީ ކެމިކަލްތައް ބިނާވުން ހުއްޓުވައި، ނޮޒްލްތަކާއި ހޯސްތައް ސާފުކޮށް ބެހެއްޓޭ ކަމެކެވެ. މިއޮތީ އަވަސް ސާފުކުރުމުގެ ޗެކްލިސްޓެކެވެ:
ކޮންމެ ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ހޯސް، ފިޓިންގސް، އަދި ފިލްޓަރސް އިންސްޕެކްޓް ކުރުން.
ޓޭންކު ހުސްކޮށްލުމަށްފަހު، ތާޒާ ފެނާއި ސާފުކުރާ އެއްޗެއް ނުވަތަ ނިއުޓްރަލައިޒާއެއް (ކަނާތްފަރާތުގެ ކެމިކަލް ލޭބަލް ޗެކްކުރައްވާ) އެއްފަރާތްކޮށް ފުރާލާށެވެ.
ޓޭންކުގެ ތެރޭގައި ސޮލިއުޝަން އެޖިޓޭޓްކޮށް، ދެން ޕަމްޕާއި ނޮޒްލް ތެރެއިން ދުއްވާލާށެވެ.
ޓޭންކަށް އަނެއްކާވެސް ސާފު ފެން ފުރާލުމަށްފަހު ހަމައެކަނި ފެން ނުކުންނަންދެން ނިޒާމު ފޮހެލާށެވެ.
ބާކީ ހުރި އެއްވެސް އެއްޗެއް ނައްތާލުމަށްޓަކައި ފިލްޓަރާއި ސްކްރީން އަދި ނޮޒްލް އަތުން ސްކްރަބް ކުރާށެވެ.
އިރުޝާދު: ދުވަހަކުވެސް ބްލީޗް ނުވަތަ ހޫނު ފެން ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ. މިއީ ބެކްޕެކް ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ނުވަތަ ނުރައްކާތެރި ރިއެކްޝަންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަންކަމެވެ.
ކޮންމެ ދުވަހަކު ސްޕްރޭ ބޭނުންކުރާނަމަ މަދުވެގެން ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ޑީޕް ކްލީން އެއް ދޭށެވެ. ޖެހިގެން އަންނަ ދުވަހު އެއް ކެމިކަލެއް ބޭނުންކުރާއިރު ޓޭންކް ސާފުކުރުން ދޫކޮށްލެވޭނެ ނަމަވެސް އަބަދުވެސް ރޮނގުތައް ފެނުން ފޮހެލާށެވެ.
ގަވާއިދުން ބަލާ
ކޮންމެ ވަޒީފާއެއްގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ބެކްޕެކް ސްޕްރޭ ކުރާ އެއްޗެއް ޗެކް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. ރެނދުލުން، ލީކުވުން، ނުވަތަ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ބައިތައް ބަލާށެވެ. ނޮޒެލްތަކާއި، ވަލްވްތަކާއި، ހޮޅިތަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. ކޮންމެ ދުވަހަކު އިންސްޕެކްޝަން ކުރުމުން މައްސަލަތައް އަވަހަށް ފާހަގަ ކުރެވޭތީ، އެކަންކަން ގޯސްވުމުގެ ކުރިން މަރާމާތު ކުރެވޭނެ އެވެ. ކޮންމެ މަހަކު ވެސް ނޮޒެލްތައް ޓެސްޓްކޮށް، ފިލްޓަރުތައް ސާފުކޮށް ނުވަތަ ބަދަލުކޮށް، ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ބައިތައް ހުރިތޯ ބެލުމަށް މަދު މިނެޓެއްހާއިރު ނަގާށެވެ. ހުރިހާ އެއްޗެއް އޮމާންކަމާއެކު ހިނގާ ގޮތަށް ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި ހަރަކާތްތެރިވާ ބައިތައް ތެޔޮކޮށްލާށެވެ.
ނޯޓް: ރަނގަޅަށް މެއިންޓެނަންސް ކޮށްގެން ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާ ގިނަ ދުވަހު މަސައްކަތް ކުރަމުން ގެންދާއިރު، ދިގު މުއްދަތުގައި ފައިސާ ސަލާމަތް ކުރެވޭނެ އެވެ.
ސްޕެއާ ޕާޓްސް ރައްކާކުރުން
ތިމާގެ ބެކްޕެކް ސްޕްރޭ އާއި ސްޕެއާ ޕާޓްސް ރައްކާކުރުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތުގައި ގެއްލޭ ގޮތް ހެދުމެވެ. އަބަދުވެސް ހުރިހާ އެއްޗެއް ސާފުކޮށް ހިއްކައިގެން އޭގެ ކުރިން އެ އެއްޗެއް އެއްކޮށްލާށެވެ. ތިބާގެ ސްޕްރޭ އާއި ބައިތައް ފިނި ހިކި ތަނެއްގައި، އިރުގެ އަލިކަމާއި ހައްދުފަހަނަޅާފައިވާ ފިނިހޫނުމިނާ ދުރުގައި ރައްކާކޮށްލާށެވެ. ދޮހާއި ކުނި ނުހިނގާ ގޮތަށް ކަވަރެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ. ލޭބަލް ޖަހާފައިވާ ފޮށްޓެއްގައި ސްޕެއާ ހޯސް، ނޮޒްލްސް، އަދި އޯ ރިންގްސް ބެހެއްޓުމަށްފަހު އެއްޗެއް މަރާމާތު ކުރަން ޖެހޭ ވަގުތުތަކުގައި އެކަންކަން އަވަހަށް ހޯދިދާނެ އެވެ.
ސްޓޯރޭޖް ޓިޕް |
މުހިންމީ ކީއްވެގެން ކަމެއް . |
ސާފުކޮށް ހިކި ބައިތައް |
ކަރުހިއްކުން ހުއްޓުވުމާއި ތަތްވުން |
ފިނި، ހިކި ތަނެއްގައި ރައްކާކުރުން |
ހޫނު/ތެތްވުމުން ލިބޭ ގެއްލުންތައް ހުއްޓުވައެވެ . |
ކަވަރެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ . |
ދުންފަތާއި ކުނި އުކާލުން |
ލޭބަލް ސްޕެއާ ޕާޓްސް ބޮކްސް |
މަރާމާތުތައް އަވަހަށް ހަދަނީ |
ގަވާއިދުން ބެލެހެއްޓުމާއި ރަނގަޅަށް ރައްކާކުރުމުގެ ސަބަބުން ބެކްޕެކް ސްޕްރޭއަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ މައްސަލަތައް ހައްލުކޮށް، އެ މަސައްކަތް ނިންމުމަށް ހޭދަކުރާ ވަގުތު މަދުވުމެވެ.
ކްނެޕްސެކް ސްޕްރޭ ކުރާ ބައިތަކަށް ބަދަލު ގެނައުމަށް ފަސޭހަ ފިޔަވަޅުތަކެއް އަޅައިގެން ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާ މަސައްކަތް ކުރަމުން ގެންދެވޭނެ އެވެ. އަވަހަށް މައްސަލަތައް ފެނިއްޖެނަމަ ލީކުވުމާއި ޕްރެޝަރު ގެއްލުން ހުއްޓުވޭނެ އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ދިމާވާ ބައެއް މައްސަލަތަކާއި އެކަންކަން އަވަހަށް ފިކްސް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ގޮތްތަކެވެ.
އާންމު މައްސަލަ |
އަވަހަށް ފިކްސް ކޮށްގެން ސްޕްރޭ ޖަހަމުން ގެންދާށެވެ . |
ލީކުވާ ސީލްތައް |
ކެމިކަލް ސްޕިލްސް ހުއްޓުވުން |
ތަތްވެފައިވާ ނޮޒެލް |
ސްޕްރޭ ވެސް ބެލެހެއްޓުން . |
ޕްރެޝަރ ލޮސް |
އެއްވަރަކަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރެވޭނެކަން ކަށަވަރުކުރުން . |
އިތުރު ބައިތައް ކައިރީގައި ބަހައްޓައިގެން ކަންކަން އަވަހަށް ރަނގަޅުކޮށް، ވަގުތު ބޭކާރު ނުކުރެވޭނެއެވެ. ތިމާގެ ސްޕްރޭ ރަނގަޅު ކުރުމުން ފައިސާ ސަލާމަތް ކުރެވޭ، ތިމާވެށްޓަށް ރަނގަޅު، އަދި އަމިއްލައަށް މަރާމާތު ކުރެވޭނެ ކަމުގެ ޔަގީންކަން ތިމާއަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ!
އެފްއޭކިއު
ކްނެޕްސެކް ސްޕްރޭގައި ހުންނަ ނޮޒެލް ބަދަލުކުރަންވީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟
ކޮންމެ މަދު ބޭނުންތަކެއް ނިމުމުން ނޮޒެލް ޗެކް ކުރަން ޖެހެއެވެ. ކްލޮގް ނުވަތަ ނުހަނު އެއްވަރެއްގެ ސްޕްރޭއެއް ފެނިއްޖެނަމަ ސްވޮޕް ކޮށްލާށެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާ ހޯދުމަށް ކޮންމެ ސީޒަނެއްގައި ވެސް ގިނަ ބަޔަކު ނޮޒެލްގެ ބަދަލުގައި މަސައްކަތް ކުރެ އެވެ.
ސްޕްރޭ ކުރާ މީހާ ޕްރެޝަރު ގެއްލިގެން ދާނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ފުރަތަމަ ޕަމްޕާއި ހޯސް ވަށައިގެން ލީކުވާތޯ ބަލާށެވެ. އެއްވެސް ލުއި ބައިތަކެއް ބާރުކޮށްލާށެވެ. އަދިވެސް ޕްރެޝަރު ގެއްލޭނަމަ، ހެދުން އަޅާ ބަދަލުކުރުން އޯ-ރިންގްސް ނުވަތަ ސީލްސް . ޕަމްޕް ސާފުކޮށް އަނެއްކާވެސް މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
ތިބާގެ ސްޕްރޭއަށް އެއްވެސް އޯ ރިންގެއް ނުވަތަ ސީލްއެއް ބޭނުން ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
އަބަދުވެސް ތިމާގެ ސްޕްރޭ މޮޑެލްއަށް ހަދާ އޯ ރިންގްސް އާއި ސީލް ބޭނުން ކުރާށެވެ. ގޯސް ސައިޒުގެ ސަބަބުން ލީކުވުން ނުވަތަ ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. މެނުއަލް ޗެކްކޮށް ނުވަތަ މެޗަކަށް ކުރީގެ ބައި ފިހާރައަށް ގެންދިއުން.
ތަތްވެފައިވާ ފިލްޓަރެއް ސާފުކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސްޕްރޭ ކުރާ ތަނުން ފިލްޓަރ ނަގާށެވެ. ދުއްވާ ފެނުގެ ދަށުގައި ދޮވެލާށެވެ. ކުޑަ ބުރުހެއް ބޭނުންކޮށްގެން ދުރަށް ނަޖިސް ފޮހެލާށެވެ. އަނބުރާ ލުމުގެ ކުރިން ހިއްކާލަން ދޫކޮށްލާށެވެ.
ތިބާގެ ސްޕްރޭއަށް ސްޕެއާ ޕާޓްސް ރައްކާކުރަންވީ ކޮންތަނަކުން ހެއްޔެވެ؟
ސްޓޯރޭޖް ޓިޕް |
އެއީ ކީއްވެގެންތޯ އެހީތެރިވެދޭ |
ލޭބަލް ކުރެވިފައިވާ ފޮށި ބޭނުން ކުރާށެވެ . |
އަވަހަށް ބައިތައް ހޯދުން |
ހިކި ތަނެއްގައި ބަހައްޓާށެވެ . |
ރަސްޓް/މޯލްޑް ހުއްޓުވައެވެ . |
ޓޫލްސް އާއި އެކު ފިހާރަ |
މަރާމާތު ކުރަން ފަސޭހަ ކޮށްދެނީ |
މައްސަލަތައް އަވަހަށް ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ގޮތަށް ތިމާގެ ބައިތައް އެއްކޮށް ބަހައްޓާށެވެ!
